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Une des préoccupations les plus fréquentes des mamans allaitantes est la production de lait maternel, avec le mythe bien ancré qu’elles n’auront pas assez de lait. Il arrive que la lactation soit sous-stimulée, ou freinée par une condition médicale, mais il existe de nombreuses stratégies pour stimuler votre lactation. Cet article vous donnera des pistes fiables pour booster votre production de lait.

Exemple de recettes au lait maternel. Beaucoup de mamans tirent leur lait en prévision de la reprise du travail... et se retrouvent avec un surplus de stock de lait maternel...Alors oui on peut le mettre dans le bain, mais étant donné qu'il se conserve assez longtemps (12 mois selon les recommandations de la COFAM) on peut aussi l'utiliser lors de la diversification alimentaire de bébé. C'est aussi une façon de passer le lait maternel lipasé

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