Le truc de la chaussette vous connaissez?
Des fois on est tellement stressée par les quantités que l'on va tirer, qu'on passe notre tirage à regarder le flacon en déprimant. Johanna Sargeant, Conseillere en lactation Ibclc en suisse, propose de mettre une chaussette sur le flacon: beaucoup de mamans ont constaté une amélioration des quantités tirées avec cette astuce .
( ouvrage : Making more milk 2de edition , Johanna Sargeant @MilkandMotherhood)